λ¬Έμ womens κ΄ν λ¬Έμ (265μ 0-50) - μν° μμ΄μ§ ν¬λ¦Ό μλλΌ λͺ¨λ νλ±ν
μμ±μ : λ² ν° λ¦°μΉ | - μ΄κ±΄ μ΅κ³ μ μν° μμ΄μ§ ν¬λ¦Όμ μ°ΎκΈ° νλ€ μμμ΅λλ€. , κ·Έκ²μ νλμ λͺ¨λ μꡬλ₯Ό μΆ©μ‘±νλ μλ²½ν μ νμ΄ λ κ²μ
λλ€ μκ³ νλ μ¬λλ€μ΄ λ무 λ§μ μ νν©λλ€. μ κ±°μ κ³Όμ μ μν΄, λΉμ μ μλΉν λ²μλ₯Ό μ’ν μμμ΅λλ€. κ·Έλ κ²λλ©΄, λΉμ μ μ μ κ·νμ μ΅μ’
μ νμ μν΄ λμ μ§λΆνλ 컀λ°μ μ νν κ°λ₯μ±μ΄ μμ,νμ§λ§, λ λμ νμ§μ μμμ₯λ©λλ€.
ν λ μ€μν κ²μ μ΅κ³ μ μν° μμ΄μ§ ν¬λ¦Όμ μ°Ύκ³ λμλ HARSλ₯Ό ν¬ν¨νλ λͺ¨λ κ²λ€μ μ κ±°νλ κ²μ
λλ€ ... νκ·Έ : μν° μμ΄μ§, μν° μμ΄μ§ ν¬λ¦Ό, 건κ°, λ
Έν, νΌνΈλμ€, μλ¦λ€μ, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ
- λΈλ£¨ μμ΄μ¦ λ©μ΄ν¬μ
'보그'μμ
μμ±μ : μ μμΉ΄ Oniell | - μ κΈ° μ λ§ λ κ·Έλ¦Όμ μμΉ νλ©΄ λ μκΉμ λ°λΌ μ¬μ©ν μμλ κ³ μ λ ν¨ν΄ μ μ΄ μμ΄μ ... κ·Έλμ λΉμ μ΄ μ΅μ
μ λν ν΅μ°°λ ₯μ κ΄ν μ§μμ μ»μ λ μ½μ΄ 보μκΈ° λ°λλλ€ μ΅κ³ μ νλμ μ€λ©΄ μ΅κ³ μ λ©μ΄ν¬μ
μ μ νν μ μλλ‘ μΈλλ°μ΄. μ΄κ² 무μ¨μ λν΄, λ§μ½ λͺ¨λ μ°¨μ’
κ³Ό λ¨ν λ° μμ μμμ΅λλ€ λΉνΈ κ·ΈλΌ λνν
λ³λ‘ μ€μ ν¨μ¬ λΉμ μ΄ λΉμ μ μν΄ μ΄μ μ€νμΌ μ 체μ ν¨κ» μμνκ³ λ¬΄μμ μ νν μλ μκΈ°νμ λΆλΆλͺ
. λͺ¨λ κ·Έλμ΄ μ μ리μ λλ ... νκ·Έ : λ νμ₯, , λ©μ΄ν¬μ
, , νμ₯ν, , 건κ°κ³Ό μλ¦λ€μ, , λ―Έμ©, 건κ°, μν, μ¬μ±, μλ¦λ€μ, μ¬μ λ¬Έμ ,
- μ λ°© νλ νλ²
μμ±μ : Md μ λ°©μ | - μ λ°© νλ νλ² κ·Έλ€μ νμ 건κ°μ μμνκ³ μμ μ¬μλ νμ μμ°μ μΈ λ°©λ²μΌλ‘ μμ μ μλ¦λ€μμ μ μ§νκ³ μΆμ΄μ. μ΄λ€ μ¬μμ μλ¦λ€μμ μΆκ°? μ¬μ λ°μ§λ°μ§ λΉλλ μΌκ΅΄κ³Ό κ°μ΄κ³Ό μΉμν λ§€λ ₯μ μΆμ΄ λ μ λ§μ΄λ€. λΉμ μ μ¬λ¦Ό μ μμΌλ©° μλ¦λ€μ,νμ§λ§ λΉμ μ κ°νλ λͺ¨μ κ°λμ§ μμ μμμ΅λλ€. μΈκ³Ό μ λ°© νλμ μ μΌν λ°©λ²μ μλλλ€. κ°λ¨ν λ°©λ²κ³Ό μ½μ΄μμ κ·νμ μ λ°© νλ μ νμ μ¬μ©ν μ€λΉκ° λ§μ΄ κΈΈ. Wond .. νκ·Έ : 건κ°, womens - λ¬Έμ , μμ°μ μΈ μ λ°© μ¦μ§, κ°μ΄ μ
- λ·°ν° νΈ μ΄λ»κ² λ§λλ €λ©΄
μμ±μ : 찰리 λ¦¬μ¦ | - λΉμ μ΄ λ¨μ§ λμ΄μ λλ¬νλμ§, μ΄λμ μλ§, μ κ·Έκ² νλ½ κΆκΈν΄ μμμ΅λλ€ μ½κ°μ 립μ€ν±μ μ¬μ©ν μμλ€. μ΄μ©λ©΄ λͺ¨λ μΉκ΅¬ λ§μ€μΉ΄λΌ, μμ΄ μλμ°μ λΌμ΄λλ₯Ό μ°©μ©, λͺ¨λ λλ¨Έμ§μ ν¨κ» μ¬μ©ν μμμ΅λλ€. μ λΉμ μ΄ μ νλ μμμμ΄ κΆκΈν΄. μλ§ λ¦½μ€ν±μ κ²½μ°μ, λ€λ₯Έ μλ§λ₯Ό λ
Ήμμ λΉμμ£Όλ λΉμ μ΄ μ ννλ 첫λ²μ§Έ μ₯μμμλ, κ°λ₯μ±μμ΄. κ·νμ μΉκ΅¬κ° μ΄ μμμ΅λλ€ κ΅ννμ΄ νμ₯μ μ μ²νμ
μΌν©λλ€. κ·Έκ²μ κ·Έκ²μ΄μμ λλ§ λΉμ λμ΄κ° ... μ¬λ° λ€μ νκ·Έ : μλ¦λ€μ, , λ·°ν° ν, , μ¬μ±μ λμλ§, , μ¬μ±, , μ¬μ, λ©μ΄ν¬μ
, λ©μ΄ν¬μ
λ·°ν°, ν¬λ¦Ό, μΌκ΅΄, μ¬μ λ¬Έμ , λ·°ν°,
- λΉμ μ 밸리 λμ€ λ§‘μ μ€μΌ κ² μ΄
μμ±μ : 찰리 λ¦¬μ¦ | - λ¬΄μ¨ λ°Έλ¦¬μ κ°μ
ν΄λμ€ μΆ€μ μ’
λ₯
λ°°κΌ½ μΆ€μ μ΄μ λ κ±°μ λͺ¨λ μΆ€μ μ€νλμ€μ 체μ‘κ΄μμ μμ
μ μ 곡νλ κ² κ°μ΅λλ€ μΈκΈ°κ°μμ΅λλ€. μ ν΅μ μΈ μμ
μ λ―Ήμ€μ μΆκ° λμμ λͺ¨λ μ£Όμ₯μ μκ°μ΄ μΌμ κΈμ‘μ λ°°κΌ½μΆ€νλ λ°©λ²μ κ°λ₯΄μ³μμ΅λλ€. κ·Έλμ λꡬ λ―Ώκ³ λ¬΄μμ λ°°κΌ½ μΆ€ ν΄λμ€λ₯Ό λΉμ μ΄μ κ°μ
ν΄μΌ νλμ?
μ무 νλ λ° λΉ λ₯Έ κ·μΉμ΄λ€. κ·Έκ²μ μ§μ§λ‘ λΉμ μκ² μ¬λμΌλ‘μμ λ°λΌ μ΅μμ λ°©λ²μ λΉμ μ λ°°μ°κ²λ©λλ€. μ κΈ° μ₯λ¨μ λͺ¨λ μ’
λ₯μ λ°°κ°μμ΅λλ€ ... νκ·Έ : λ°°κΌ½ μΆ€, , λμ€, , λ°°κΌ½, ,, λ°°κΌ½ μΆ€μ λ°°μΈ μ , λμ±, λ°°κΌ½μΆ€ ν΄λμ€, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ ,
- κΈ°λ³Έ κ±΄κ° λ³΄ν
μμ±μ : μ ν ν΄λΌμΈ | - κΈ°λ₯κ³Ό κ±΄κ° λ³΄νμ μ¬μ μ§μ κ΅μ‘ κ·Έκ²μ μ΄ν΄νλ κ²μ΄ νμμ μ
λλ€. λ§μ μ¬λλ€μ΄ μ μ΄λ λ§μ νΌλ λ λ΄μ©μ μ°ΎμΌμμμ€. λ§μ½ λΉμ μ΄ μ΄ν΄λ₯Ό κ±΄κ° λ³΄νμμ μ±κ³΅ μ΄λ¬ν 7 κΈ°λ³Έμ μΆ©μ€. μ΄λ κ°μΈμ κ±΄κ° λ³΄νμ μ°Ύλ λΉμ κ³Ό κ΅μ‘μ μ ν νλͺ
ν κ²°μ μ λ΄λ¦΄ μμκ²λ©λλ€.
κ±΄κ° λ³΄νμ μ²μμΌλ‘ κΈ°λ³Έμ μΈ μΈλΆ μ¬νλ€μ νμμ νλ², λλ νμ μ€μ λ μ΅λ νκ³κ°μλ€. λ§μ½ λΉμ μ΄ν΄μΌ νλ‘ κ° ... νκ·Έ : κ°λ³ μλ£ isnurance, , κ±΄κ° λ³΄ν, , 보ν, , μ¬μ λ¬Έμ , , κ°μ‘±,
- λμλ§ μν λ³ν - μμΈν μμ보기 μΈ κ°μ§ κ°λ ₯ν λ¨μ΄ μ΄νΌμ κ³ ν΅μ 극볡νλλ° λμμνλ €λ©΄
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - λΉμ μ μ©μ μΈμ°κ³ μλ? κ°μ μ μκΈ° λ λͺ¨λλ₯Ό ν΅ν΄κ°λ λ°©λ²μ μ©μνλ κ²μ΄ μ€μ μλ €μ€λλ€. μκΈ°νμ§λ§ λ νμ κ·Έ μλ―Έλ₯Ό ν΄μ λλ λͺ°λΌ λ€λ₯Έ μ¬λμ΄λ μ¬λμ΄ κ΄μ¬. νμ€μμ κ°μ₯ μ€μν μ¬λμ΄ λΉμ μ μ©μν΄μΌ λ°λ‘ μκΈ° μμ μ΄λ€ .. κ²μ°°μμ λ§μ΄ν΄ λ°±μλλΌκ³ (μ μ¬λμ΄ λ³Ό μ)μ κΈμ μ½μλλ° λ§€μ° μ€μν μΉμ μ κ³Όμ μ λν΄ μκΈ°νκ³ μλ€.
μΈμ λ λ λ₯ν° λ§μ΄ν΄μ μκ°μ μ€κ΅λ₯Ό λ£κ³ λ΄ κΈΈμ λ§λ€ μμμ΅λλ€. λλ μμ ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ΄νΌ μ²λ¦¬, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ , μ©μ, ν볡, λ³κ²½, μ½μΉ
- ν΅ν© μ λ΅κ³Ό μ μ νμ¬ Small Business μμΌλ‘
λ―Έμ
Έ μ¬μ€ | μμ±μ : - μ , μ΅κ·Ό μ°κ΅¬ κ²°κ³Ό, λλΆλΆμ μ€μ κΈ°μ
μ μ λ΅μ κ³νμ λ°λΌ μ¬μ©νμ§ μλ κ·Έλ€μ κΈ°μ
μ΄ λ§μΌν
μ μμλκΉ? μλλ©΄, λ‘ λ‘λΉμ¨μ μν΄ μ°κ΅¬, κΈ°μ
μ λ΅ κΈ°ννκ³ , λ λ§μ λ°μ μ λ λμ κ²°μ μ κ°κ΄μ μΈ νκ°λ₯Όνκ³ , κ·Έλ¦¬κ³ κΆκ·Ήμ μμ κ΄λ¦¬ ννμ μ΄μ©νλ€?
μΌλ°μ μΌλ‘, μμμ
μλ€μ λ¨μν λ°μ΄λ μ νμ΄λ μλΉμ€μμ μμ μ μ±κ³΅μν©λλ€. κ·Έλ¬λ κ°μ₯ κ·νμ μλΉμ λλ κ³ κ°μ΄ μ 곡νλ ... νκ·Έ : μ μ μ§λ₯, μ½μΉ, businesss, μ λ΅ λ μ λ΅, 리λμ, μ¬μ λ¬Έμ , λ―Έμ
Έ μ¬μ€
- ν μ΄νΌ μ¬μ± 5 μ¬μ΄ λ¨κ³μ ννμ ν볡μ λΉμ μ κ³ ν΅μ κ΅μ²΄νλ €λ©΄
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - λΉμ μ λΉμ μ κ³Όκ±°λ₯Ό λ°κΏ μ μλ€κ³ μκ³ μμλμ? μ΄λ€ κ³ ν΅ λλ μ¬μ μν΄ λ©Έλ§νκ² λ μμμ΅λλ€ νμ΄ λ¬Έμ λ₯Ό μ΄μΌκΈ°λ₯Ό μ°κ³ μΆμ΄μ. μ½μ΄ νΈμμ€νΈλ₯Όμν νλμ μ Canfieldμ visioning κΈ°μ νλ€.
λΉμ μ μμλ ₯μ μμ λ‘κ²; νλλ₯Ό κ·νμ μν© λ³νμ κ°μ₯ λΉ λ₯Έ λ°©λ²μ μκ°ννλ κ²μ
λλ€. μ΅κ·Ό μκ°ν μ Canfieldμ μν΄ νλ₯ν λ¬Έμλ₯Ό μ°Έμ‘°νμμμ€. μ΄ μ£Όμ μ κ±°κΈ°μ μ 보λ₯Ό λ§μ΄νμ§λ§, μ΄νλ‘ λ무 μμ μνμ μ‘΄μ€νκ³ λ΄κ° h μ μ΄ μμλ μ΄λ€ κ²μ΄μλκ° ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ¬μ λ¬Έμ , μ΄νΌ μΉλ£, μ½μΉ, μκ°ν
- νν μ΄νΌ ν - 7 λμλ§ μ΄νΌμ ν νμλ μ΄λ»κ² λ§μμ ννλ₯Ό λμ°Ύλ λ°©λ²
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - λΉμ μ΄ μμ μ νκ³λ₯Ό λ³Έ μ μ΄, κ·Έλ¬λ©΄ λ§μμ ννλ₯Ό μ°Ύμ μμμ΅λλ€ μ΄λ―Έ κΈ°λ€λ¦¬κ³ μμ΅λλ€. - μ‘°μ§ ν΄λ¦¬μ¨
λ λ¬Έμ κ·Έκ²μ λ
μ λ΄ λ¨Έλ¦¬μ λ¨μ΄μ Έκ°λ λλνμ€ μμμ΅λλ€ κ²°νΌ - λͺ¨λ μκ°μ 곡ν¬μ λΆνΈ νλ°μ λ§λλ μ’
λ£ : λ΄κ° μ΄λ»κ² λ΄ μμ μ, λ΄κ° μΌλ§λ κΈ°λλ₯Ό μ΄λ»κ² μ΄λ κ°κ±΄λ° κ·Έκ²μ λ§λ€μ΄κ°λ λ΄κ° μ§μ μ§μ, μ΄λ»κ² μ ν λ΄ μμ΄λ€μμν μ°λ¦¬μ μΉκ΅¬ λͺ¨μμ μ§μνλ κ²μ
λλ€ κΈμ μ μΈ κ±΄κ°ν νλ λ§λ€λ €κ³ νλλ°,κ°λ κ°μ₯ ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ΄νΌ μ²λ¦¬, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ , ν, μ
ν μΌμ΄
- μ΄νΌ ν λ°μ΄νΈ - 7 λμλ§ λ€λ©΄ λ€μνκ³ μΆμ μ¬μ - μ΄νΌ ν μ΄λ―Έμ§ λ°λͺ
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - λΉμ μ΄ κ±°μΈμ μ λͺ¨μ΅μ λ¬Όμ΄, λκ°λκ³ μλμ? λΉμ μ΄ λλ³΄κ³ μμ aghast μμ΅λκΉ? λ§μ½ λΉμ μ΄ ν΄μ κ΄κ³λ₯Ό μ’
λ£ν μμ΄ 5 λ
μ΄μ κΈ°νλ₯Ό λΉμ μ΄ μ½κ° TLC νμν©λλ€. λ°μ΄νΈμ μΈκ³μ λν μ€λΉ λ°©λ² λΉμ μ λΉμ μ΄ λ¬΄μμ κ°μ§κ³ μμ΄ λλΆλΆμ νμΈνκΈ°λ₯Ό μν κ±°μΌ κ²μ μλ―Έν©λλ€. μ½κΈ° λ°©λ² κ·μ½ 빨리νλ λ°©λ²μ λν λͺ κ°μ§ ν.
λΉμ μ μΌκ΅΄μ μμ :
μμ λ―Έμλ₯Όνμ§λ§, νμ μΉμ μμλ - μμ μ μ’ ν¬λ μ€νΈ μ€νΈλ¦½ ν - κ·Έλ€μ μ μνκ², μ¬λ¬ μνλ€ λ²κ° .. νκ·Έ : μ΄νΌ, μ΄νΌ μ²λ¦¬, λ°μ΄νΈ, μ°μ μ μ΄νΌ, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ
- μ΄νΌ μ¬μ±μ λν ν - λΉλ© 건κ°ν μμ μ‘΄μ€κ° ν¬μ€νΈλ μ΄νΌ 5 λ¨κ³
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - λΉμ μ΄ μ§μ λ§νΌ μ μ°μ£Όμμ μ¬λμΌλ‘, λΉμ μ μ¬λ λ° μ μ μλ°μ μ격μ΄. - λΆμ
λΉμ μ΄ μ μ μ ν볡과 μ±κ³΅μ λΉλ°μ μκ³ κ³μλκΉ? κ·Έκ²μ μμ§ λ§μ μ¬λμ΄ λΆλͺ
νκΈ° μ΄λ €μ΄ κ²μΌλ‘ 보μΈλ€. λ λ¨μ§ μ§λ 3 μΌ λ§ν¬ λΉ
ν° νμΌμ λ©κ° λΉμ¦λμ€ μΈλ―Έλμμ λ³΄λΈ μ¬κΈ°μ νλμ μ±κ³΅ ν λ€λ₯Έ μ€νΌμ»€λ₯Ό μ νν λκ°μ κΏμ΄ μΈμμ μ΄ νμμ λμνλ€. μ΄λ€ μκ°? λλ΅μ κ°λ¨ μλΆμ¬μ
λλ€. μ½κΈ° λ°©λ² κ±΄κ°ν κ°κ°μ λΉλνλ λ°©λ²μ λν λμλ§μ μν΄ ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ΄νΌ μ²λ¦¬, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ , μ΄νΌ ν
- μκ° νμ μ€μ΄μ£Όκ³ μ΄νΌ μ¬μ - 7μ μ₯μ 그건 λ€ μΈμμ λ°κΏ μ
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - μκ°, λ νμκ°μμ΅λλ€ μΈλ΄ν΄μΌ μ΄λ€ κ³ μΉ μμλ μ°ΈκΈ° μΉλ£ λ§μ
λλ€. - BKS Iyengar
λ΄κ° κ·Έ λ νν μ μ , μ¬λκ³Όμ§μ§ λ§κ³ μΉκ΅¬κ° κ°μ Έμ¨ λ΄ μ΄νΌ λ‘€λ¬μ½μ€ν° μ μ μ«μ νλλ₯Ό ν΅ν΄ μ§νλκ³ μμκ³ , μκ°νλ€. λν ν
λ μλ€λ‘ λ΄ μ¬μ±μ λ³Έμ§κ³Ό μ§μ ν λ΄λ©΄μ μλ¦λ€μμ κ°μ§κ³ λμμ λ°κ²¬.
λΉλ‘ λ΄κ° λ λμ μ€λ, λ μ¬μ ν λ΄ μ°μ΅μ λ΄ λ§μμ μ°λ κΈ°λ₯Ό λ°λ¦¬κ³ λμ μΉ μ°κ²° μμ§μ
λλ€ ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ΄νΌ μ²λ¦¬, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ
- μΌμ§ - κ°μ₯ κ°λ ₯ν κ΄κ³ λ μ λ ν¬μ€νΈλ μ΄νΌκ±°μΌ
μμ±μ : μΈλ¦¬ Nickols | - λκ° λΉμ μ λ λΉμ μ΄ μ¬νκ³Ό μ λ§κ³Ό λ²μ€νΈ κ² κ°μ λλμ λ§λ€ μ μμ£ ? λκ° λ¬΄μ‘°κ±΄μ μΈ μ¬λ, μ§μμ μμ‘΄ν μμλ λ₯λ ₯μ ν€μ°κ³ ? λκ° λΉμ μ κ°λ°μ μΈ μκ°μ κ΄κ³ μ μ€μ¬μ νλ¨μμ΄ λ€μΌ λΆλλ¬μ΄ κ°λμ μν μκ°μ ν¨κ» μ 곡ν©λκΉ? λλ΅μ κ°λ¨ν©λλ€ - κ·νμ μ λ.
λ€, νΉμ κ°μ₯ κ°λ ₯ν κ΄κ³λ₯Ό λλ¦¬κ³ κ·νμ μ λμ΄λ€. κ·Έ μλ¦λ€μ΄ λΉμ΄μλ νμ΄μ§λ₯Ό κ·Έλ₯ λͺ¨λ μκ°μ κΈ°λ€λ¦¬κ³ μμ΅λλ€ λλ mome μ μ ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ΄νΌ μ²λ¦¬, μ¬μ±, μ¬μ λ¬Έμ
- λλΌμ΄ λ¬Ό λΈλΌμμ κ΄ν λͺ¨λ κ²
μμ±μ : λ μ΄μ²Ό μμλ€ | - κ·Έκ²μ 보μ΄λ κ²μ΄ κ·Έ μ΄νλ‘ λ¨μ±μΈμ§, μ¬μ±μ κ°μ΄μ λ§€λ£λμμ΅λλ€ μκ°μ μμνλ€. μλνλ©΄ μ°λ¦¬ λͺΈμ λΆλͺ
ν λ°λλ‘ μΉμ€μ λ§€νΉλλλ‘ μ€κ³νλ€ κ·Έκ²μ λͺ¨λ λ³μΉμνμ§ μμ΅λλ€. λ§μ°¬κ°μ§λ‘ μ΄λ€ μ¬λ μμμ΅λλ€ μλλ λ¬΄λ‘ () μ¬μ±μ μ λ°©μ μ§μ°©νκ³ , κ·Έκ²λ μ¬μ±μ΄ λλ‘λ μμ μ κ°μ΄λΏλ§ μλλΌ μ§μ°©νλ κ² κ°μ§λ§ μ½κ° λ€λ₯Έ μ΄μ μ΄λ€.
μ¬μ±μ λλΆλΆμ μΌλ°μ μΌλ‘ μμ μ κ°μ΄μ μ΅μ μ λ€νλ €κ³ ν©λλ€. ... νκ·Έ : λΈλΌ, λΈλμ§μ΄, μΌν, μ¬μ λ¬Έμ , μμ·, μλ₯
- Candida μ ν - λ€μν Candida μ νμ μ΄μ
μμ±μ : λ£¨ν¬ λ¦¬μ€ν° | - Candida μ ν λ°©λ²μΌλ‘ λλ λ€λ₯Έ νλμ κ²½μ°μλ Candida μλΌλμ λͺ
λ°±ν μ¦μμ μ©λ©νμ§ μλλ€ λͺ¨λκ° λμμ΄λ©λλ€.
λΉμ λΏλ§ μλλΌ μμ° Candida κΉ¨λνκ² λ³Ό μμ ν μμ νμ§λ§, κ·Έκ²μ λΉμ μ λͺΈ μΈν¬ μμμ μ 곡ν κ²μ
λλ€, κ·Έκ²μ μ€λνκ² λΉμ μ λ©΄μ 체κ³λ₯Ό λ릴 μ μλλ‘, κ·Έλ¦¬κ³ λ
μ λ° μν° - biotics μ€λμ μμμμ λ°κ²¬ λ°μνλ λͺ¨λ νΌν΄λ₯Ό λ€μ λΉλν©λλ€.
μμ μΈν¬λΏ μλλΌ, λν Candida μΉ μ ν ννμ λ릴 κ²μ
λλ€ ... νκ·Έ : Candida, , μ§μΌ, , 건κ°, , μ¬μμ 건κ°, , 건κ°κ³Ό μλ¦λ€μ, λ체 μν, 건κ°κ³Ό 체λ ₯, μ§λ³ λ° μ§λ³, μ¬μ λ¬Έμ , dise
- ν± 10 νΌν
ν λΈλμ§μ΄ λ€μ΄
μμ±μ : ν°νλ ννΈ | - μ ν 곡λΆλ₯Ό κ°μ₯ λλΌμ΄ μΌμ 보μ¬. λλΆλΆμ μ¬μ±λ€μ΄ μλͺ»λ ν¬κΈ°μ λΈλμ§μ΄λ₯Ό μ°©μ©νκ³ κ·Έκ² λλ¬Έμ μν μ¦μμ κ²ͺκ³ μμ΅λλ€. λΈλμ§μ΄ κ²½μ° μ΄λ€ λ¬Έμ κ° λ€μκ³Ό κ°μ 10 μ μ μμΈ μλ²½ν λΈλμ§μ΄λ‘ μ΄λ κ²μ
λλ€.
μ»΅ λ°κ΅΄ νλ¨μ λΉμ μ λ°΄λλ₯Όν©λκΉ? λΉμ μ λ무 μμ λΈλμ§μ΄λ₯Ό ν μμμ΅λλ€. λλΆλΆμ μ¬μ±λ€μ΄ μλͺ»λ ν¬κΈ°μ λΈλμ§μ΄λ₯Ό μ°©μ©νμμμ€. λΉμ μ λΈλμ§μ΄ μ»΅ νλ¨μ μλμ μκ°λ½μ ν μμμ κ²μ
λλ€. λΈλμ§μ΄, λ μ‘ΈλΌ μ§μν΄μΌν©λλ€.
μ ... νκ·Έ : λΈλμ§μ΄, , λΈλμ§μ΄, , λμ 리, , μλ₯, , ν¨μ
, μ¬μ±, μ¬μ± λ¬Έμ , μΌν, μ¬μ λ¬Έμ ,
- ν©λ§ ν¨μ
νΈλλ°± μΉνκ²½
μμ±μ : λμ½ Maschwitz. | - ν©λ§ νλ μΌ μμ μ¬μ μ€ νλμ
λλ€, κ·Έκ²λ§μ΄ μλλΌ λ§€μ° μμ μ μΈ μ½μ€μ
λλ€ μ€λ λμ κ°λ μμλ λΆλλ¬μ΄ μλ¬Όμ± μ¬μ μ΄λ€. μΈκΈ°μ μΈ‘λ©΄μμλ λΉμ©μμ λͺ©νλ₯Ό λ λ²μ§Έλ‘ κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έκ²μ΄ μΌλ§λ μΈκΈ°κ° μμ§λ§ μ€λ©΄ λ λ§μ μ¬λλ€μ΄μ΄ μ’μ μ¬μ κ° λμ
μ
λλ€ κ·Έκ²μ μΈκΈ°κ° μ¦κ° μμ¬μ μ¬μ§.
λλΆλΆμ μ¬λλ€μ λ
μΌμΈ μ·κ°, μ°Έμ‘° ν©λ§ μ£Όμ΄μ§ μ μκ³ μμ κ²μ΄λ€. Jutes μ
λ£°λ‘μ€μ€ μ¬μ λ° ligninμμ΄ λ무μ λ κ΅¬μ± μμλ‘ κ΅¬μ±λμ΄μμ΅λλ€ ... νκ·Έ : ν¨μ
νΈλλ°±, , μ λ¬Ό, , λ
νΉν μ λ¬Ό, , μ λ¬Ό μμ΄λμ΄, , μ¬μ±μμν,,,,,, μΌν, μλΉμ, μ¬μ λ¬Έμ , accessorie μ ν ν¨μ
μ¬μ±μμν μ λ¬Ό μ λ¬Ό
- μ€νΈλ μ€κ° λ―ΈμΉλ μν₯μ λΉμ μ΄
μμ±μ : λ μ΄μ²Ό λ² λ‘λμΉ΄ λμ | - μ€νΈλ μ€κ° μμΈμ΄μμ μμλ μ΄μ λ 무μν λ§μ, κ·Έλ€μ νμ¬ μν©κ³Ό μΌλ€μ μμΈμ΄ μ€νΈλ μ€κ° λ μμμ΅λλ€. μ°λ¦¬ μ€ λ§μ μ΄λ€μ΄ μ§μ₯κ³Ό κ°μ μν λ¬Έμ λ₯Ό μ°λ¦¬κ° μ€νΈλ μ€λ₯Ό κ°μ₯ ν° κΈμ‘μ΄ λ°μν λ κ±±μ μ
λλ€. κ±΄κ° μ¦, μ¬λλ€μ νΉν κ·Έ κ³ ν΅μ€λ¬μ΄ 쑰건μ΄λ λ§μ± μ€νΈλ μ€κ° μΌμΌν¬ μμλ λ€λ₯Έ μ£Όμ , μ½ν ꡬμ
λ°ν΄μΌ ν λΏλ§ μλλΌ μμΈ‘μ κ²°κ³Όμ λν΄ μ°λ €λ₯Ό νμλ‘ ν
μ€νΈμ
λλ€.
λ§μ μ΄λ²€νΈ, μν©κ³Ό μΌλ€ μμ
λλ€ ... νκ·Έ : λκΈ° λΆμ¬, , μ§μΌλ‘, , κ°μ‘±, , 건κ°, , κ²½λ ₯, μκ°,,,,, μκ° κ΄λ¦¬ κ΄λ¦¬ μ€νΈλ μ€, μνμ κ· ν, μ§μ₯, μ¬μ λ¬Έμ , μκ°, μ€νΈλ μ€ λ¨
- μΈλ²μ μ΄λ»κ² κ΄λ ¨μ΄μλ μ¬λλ¦ νμΆμ λ©΄λ
μμ±μ : λ°μ΄λΉλ Warple | - Pseudofolliculitis barbae μ¬λλ¦ κ°μ λ°μ§μ΄ "λ©΄λκΈ° λ²ν"λ‘ μλ €μ Έμμ΅λλ€. μ΄κ²μ κ·Έ μ‘°μμ μν΄ κ°μ Έμ¨μ
λλ€ λ¨Έλ¦¬μΉ΄λ½ λͺ¨κ·Όμμλ μΌμ¦μ κ²°κ³Όμ
λλ€. λ©΄λ, μμ±μ΄λ ν¬λμλ€μ λ° λ²λ¦΄ ν, 머리 λΏλ¦¬ λ΄λΆμ λ΄μ°©νκ² λκ±°μ§. μκ·Ή μ΄κ²μ κ²°κ³Όμ λΆκΈ°λ μλ€.
λ©΄λ λ²νλ₯Ό μΈμ λ μ§ λ°μν μ μμ§λ§, κ·Έλ€μ μ¬λ κ³±μ¬ λ¨Έλ¦¬μ μν₯μ λ―ΈμΉλ κ²½ν₯μ΄μλ€. μ΄λ€μ "λ©΄λ λ²ν", κ·Έλ¬λ μλ°©ν μμλ, κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ΄ "μ€λ§νΈ λ©΄λ λ°°μΈ μμλ€"κ³ μμ μ μ κ² λ°μ ... νκ·Έ : μ¬λλ¦, , μ¬λλ¦ μΉλ£, , μ¬λλ¦ μ ν, , μ¬μ±, , 건κ°, μ¬λλ¦, μ¬μ λ¬Έμ ,
- Rosacea νΌλΆ μ₯μ μ λμ²νλ
μμ±μ : λ μ΄μ²Ό λμ | - Rosacea μμ£Ό μ¬ν μ¬λλ¦μ΄λ μμ½μ¬ μ€λ
μ μ¬μΈμ λν μ€ν΄κ° νΌλΆ μ§νμ΄λ€. μΌλΆ μμ¬λ€μ ν΅μ¬ νκ΄μ λ¬Έμ λ―Ώμ΅λλ€. μ΄ μ₯μ λ₯Ό κ°μ§ μ¬λμ λν λ§€μ° λμ μ΄λ€. μ΄ μμ μμ μ무 μΉλ£μ ν¨κ» λ§μ± μ§νμ΄λ€. μ¦μμ λ§€μ° μ§μ§ μ μμ κ³ ν΅μ μΌμΌν¬ μ μκ³ μ 체μ μΌλ‘λΏλ§ μλλΌ λ§€μ° κ³ ν΅μ€λ¬μΈ μμμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ¬λ¬ λ² rosaceaμ μ¦μμ κ΄λ¦¬ν μμμ΅λλ€.
무μ rosaceaμ μ¦μμ? μΌλΆ 체ν ... νκ·Έ : 건κ°, , μλ¦λ€μ, , νμ₯ν, , μ¬μ λ¬Έμ , , νΌλΆ, λ©μ΄ν¬μ
, νΌλΆ μ§ν, νΌλΆ λ―Έμ©,
- μ°μ μ μνλ₯Ό μ¬μ©νμ¬ μμ°μ μΉλ£λ‘μ μ¬λλ¦
μμ±μ : μ¬λλ¦ λ°μ΄λΉλ Warple | - κ°μΌ μΉλ£νκΈ°κ° μ΄λ ΅μ΅λλ€. λΉμ μ΄ μκ°νλ ν΄κ²°μ±
, κ·Έλ¬λ, μ°ΎκΈ° μ΄λ ΅μ§ μμ μμμ΅λλ€. μλ¦λ€μ΄ νΌλΆ λ€μ΄, λΉμ μ΄ν΄μΌ ν μλμμ΅λλ€ μΈλ΄μ μ½κ°μ μ°½μλ ₯μ΄λ€.
νκΈ° μν΄μλ μ¬λλ¦ μΉλ£, νλ, κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έκ²μ κ³ μ§ νΌλΆλ₯Όμν ν ꡬμ μλ¨μ λν μ 보λ₯Ό μ°Ύμ μμμ κ²μ΄λΌκ³ ν₯ν 첫 λ²μ§Έ λ¨κ³λ ν¨κ³Όμ μΈ κ²μ΄ λ°λ‘ μμ°μ μΈ μ¬λλ¦ μΉλ£λ²μ μ°ΎμμΌνλ€ μ±κ³΅ λ¬Έμ .
νλλ λͺ¨λκ° μ¬λλ¦μ λμμ΄λλ€ μμ°μ μΉλ£λ²μ λ ν¨κ» λ§λ ... νκ·Έ : μ¬λλ¦, , μ¬λλ¦ μΉλ£, , μ¬λλ¦ μ ν, , μλ, , μ¬λλ¦, μ¬μ λ¬Έμ ,
- μΉμ Biser μ¬λλ¦ μμ ν λ‘ κ±΄κ°ν μ¨μ΄
μμ±μ : μ€ν°λΈ Betzner | - λͺ¨λμ ν¨κ» zits, μ¬λλ¦, μ¬λλ¦ .... λ°©λ²κ³Ό μ΄λ»κ² λνν
μ°λ½νκ³ μΆμ΄! μ무 μ¬λ―Έμμ μμλ λͺ¨λ κ³€λκ³Ό μ λ§ λ©λ¦¬ κ° .. μ° μ μλλ‘ μ΄μ¬ν λ
Έλ ₯ νκ³ .
μ λ§ μ’μ μ₯μλ₯Ό μμνμ¬ λ¬Έμ λ₯Ό ν΄κ²°νκΈ° μν΄ λ΄λΆμμμ
λλ€. μΈμ 무μμ λ΄λ©΄μ, κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ λͺΈμ μ체 μΉλ£ν μμλ μ μ²΄κ±°μΌ μμ νλ‘κ·Έλ¨μ
λλ€. Biser μ¬λλ¦ μΉλ£ μ΄μ©λ©΄ κ·Έλ₯ ν°μΌ.
μ¬λλ¦ λ μλλ€ μμ, κ·Έλ¦¬κ³ νΈλ₯΄λͺ¬ λ¬Έμ μ μ μΌν λΆλΆμ
λλ€. μ°λ¦¬ b μ°Έμμκ°λκ³ ... νκ·Έ : μ‘°μΈ, , 건κ°, , νΌνΈλμ€, , λΌμ΄ν μ€νμΌ, , selfhelp, μ¬ν λ¬Έμ ,,,,,,, μ¬λ¦¬ν κ°μ‘± λ°μ΄νΈ, μ¬μ λ¬Έμ , μ¬λλ¦,
- λΉμ μ λΉμ μ μμ°μ μΈ κ΅¬μ μλ¨ μ
λ£° λΌμ΄νΈμ λν΄ μμμΌ ν
μμ±μ : ν¨νΈλ¦¬μ€ νλͺ¬λ | - λλΆλΆμ μ¬λλ€μ μ΄μ¬ν μ²μ° μ
λ£° ꡬμ ꡬ맀 μ μ© κ²°κ΅ μ μ μ€λ§. κ·Έλ¬λ μ€μ λ‘λ μ ν μ μ’μ κ²°κ³Όλ₯Ό μ 곡ν μμμ΅λλ€, λν μ’μ μ²μ° μ
λ£° ꡬμ μ νμ μ¬λλ€μ΄ μ€λ₯Έμͺ½μ κΈ°λμ νλλ₯Όνκ±°λ μλͺ» μ νμ μ¬μ©νμ§ μμ κ²°κ³Όκ° νμλ©λλ€. μ¬κΈ° λͺ κ°μ§ λΉμ μ΄ μ²μ° μ
λ£° ꡬμ μλ¨μ μ¬μ©νκΈ° μ μ κΈ°μ΅ν νμκ°μμ΅λλ€.
μ κΈ° μλ λ§€μ§
μ¬λλ€μ κ·Έλ κ² μ½κ² μ΄μ±μ μ»μ μ μλμ§ ... νκ·Έ : μ²μ° μ
λ£° ν ꡬμ , μ²μ° μ
λ£° ꡬμ , λ―Έμ©, 건κ°, μν, μ ν 리뷰, μ¬μ λ¬Έμ , νΌλΆ κ΄λ¦¬
- λΉλ° λΉ λ₯Έ ν¨κ³Ό, ν ν λ°λ κΉ¨λμ΄!
μμ±μ : μ‘° λ§₯ λλλ | - Counteractingκ³Ό μ 체 λ
μλ₯Ό κ·Όμ λͺΈμ μ κ²°νκ² κ΄λ ¨μ΄μμ΅λλ€. λ
μλ₯Ό μ 체 ꡬ쑰μ κΈ°λ₯μ΄ λ³κ²½μ μν₯κ³Ό μ‘°μ§ μμ€μ ν΄λ μ ν.
μ¬μ§μ΄ μν 첨κ°λ¬Όλ‘μ λ΄λ°°, μ΄μΆ©μ λ° νκ²½ μ€μΌ μ 체μ κΈ°λ₯μ environment.The μ¨ν΅ μ체 cleansing.Although λͺΈμ μ κ²°μ ν΅ν΄ λ
μλ₯Ό λΉμ΄μ μν΄ μ μ§ ν λ
μλ₯Ό ν¬ν¨νλ μΌλ°μ μΈ κ΄ν, κ·Έκ²μ΄ κ·Έλ κ² λ§μ μμ΅μ κ·Έκ²λ λͺ°λΌ μ κΈ° νμ ν΅ν©λ μ ... νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- νλ° κ·Έκ±°μ ν μμ - μ λΉμ μ κΈ°νλ μμ΅λκΉ?
μμ±μ : μ°λλΌ μμ¨ .. | - μκΈ°λ₯Ό κ°μ‘ λΉμ νλ° λ°μ κ²°μ°° μμ μ κ³ λ €νκ±°λ μ΄λ―Έ κ·Έλ κ²νμ μ¨ μ΄μ μ
λλ€. μ΄μ λ¬΄μ¨ νλ° λ°μ ν μμ μ μν₯μ λ°μΌλ‘ μ°Ύκ³ μμ΅λλ€. μλμμ μ°λ¦¬λ μ΄λ€ μν₯μ λ―ΈμΉ μμλ λͺ κ°μ§ λ€λ₯Έ κ²λ€μ λ€λ£° κ²μ
λλ€ λ¬΄μμ μΌλ§λ 빨리 μ±κ³΅μ μΈ μμ μ νλ₯ μ νΉμ μμκ° μ£Όμ΄μ§λλ€.
μ¬μ±μ λμ΄ - μ¬μλ‘μ μ±μ₯μ κΈ°νλ₯Ό μΈ μ΄μ κ·Έλ
μ λ§μμμ ν¬κ² κ°μλλ κ²½μ°μλ κ·Έλ
κ° νλ° κ²°μ°°νλ€νμ§ μμλ€. Howev ... νκ·Έ : μμ νλ° λ°μ 체μΈμμ λλ νλ° λ°μ , λΆμ, μ¬μ λ¬Έμ , μ¬μμ 건κ°, Pλμμ, νλ° κ²°μ°° λ°μ , νλ° λ°μ , ν
- λΉ λ₯΄κ³ μ¬μ΄ λ°©λ²νλ €λ©΄, μ ν κ·Έλ¦¬κ³ ν΄λ
νμμμ€ λ°λ!
μμ±μ : μΌ μ€λλ§ | - λ°λ ν΄λ μ§ λ¬΄λ ₯ν λ° μΈμ²΄μ μ μ₯λλ°μ λ
μλ₯Ό μ κ±°νλ μν μνλ€. κ·Έλ€μ νλ ꡬ쑰 λ
μλ‘ μ₯κΈ°κ°μ λ
ΈμΆμ μν΄ μν₯μλ°μ μΈν¬ λ° μ 체 μ‘°μ§μ κΈ°λ₯μ λ³κ²½ν μμμ΅λλ€.
μ¬μ§μ΄ μν 첨κ°λ¬Όλ‘μ λ΄λ°°, μ΄μΆ©μ λ° νκ²½ μ€μΌ μ 체μ κΈ°λ₯μ environment.The μ¨ν΅ μ체 cleansing.Although λͺΈμ μ κ²°μ ν΅ν΄ λ
μλ₯Ό λΉμ΄μ μν΄ μ μ§ ν λ
μλ₯Ό ν¬ν¨νλ μΌλ°μ μΈ μ°μ΅μ λ무 λ§μ΄νλ€ ... μλ νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°λ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- μ ν κ·Έλ¦¬κ³ ν΄λ
μ μ΄λ»κ² λΉμ μ μ 체 μ€λμ μ²μλΆν° λ€μ μμνλ €λ©΄!
μμ±μ : λ² ν° λ°μ΄λΉμ€ | μ체λ₯Ό μ²μ - λͺ©μ μ μ 체 λ΄μ μ μ₯λμ΄μλ μ€μΌ λ¬Όμ§μ μν₯μ μ€μ΄λ κ²μ
λλ€. λͺΈ μμ λ
λΆμ , κ·Έλ€μ κΈ°λ₯μ λμΌν μν₯μ λ―ΈμΉκ³ μΈν¬ λ° μ‘°μ§ κ΅¬μ‘° λ³ν.
λ
μμ μμΈ μ΄μΆ©μ , λ΄λ°°, μν 첨κ°λ¬Ό λ° μΌλ° νκ²½ μ€μΌμ΄λ©°, κ·Έλ€μ λ¨μν λͺΈμ λ
μ anywhere.Unwanted μ²μ body.The ννμ κΈ°λ₯μ μ μ§νκΈ° μν΄ λͺΈμ μ κ²°μ ν΅ν΄ μΆ©λΆν μ νλ₯Ό μ
μμμ΄ μ‘΄μ¬ν©λλ€ μ²μνλ μ°Ύμ μμμ΅λλ€. .. νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- λ΄λΆ μ΄ν΄λ³΄κΈ° μν΄ μ ν κ·Έλ¦¬κ³ ν΄λ
μ μ΄λ»κ² λͺΈ μ’ λ΄!
μμ±μ : νν¬ strahm | μ체λ₯Ό μ²μ - λͺ©μ μ μ 체 λ΄μ μ μ₯λμ΄μλ μ€μΌ λ¬Όμ§μ μν₯μ μ€μ΄λ κ²μ
λλ€. λ
μλ₯Ό μ 체 ꡬ쑰μ κΈ°λ₯μ΄ λ³κ²½μ μν₯κ³Ό μ‘°μ§ μμ€μ ν΄λ μ ν.
λ
μλ₯Ό λ§ μ¬λ°©, μ΄μΆ©μ , λ΄λ°° λ° μΌλ° pollution.Toxinsμ μν΄ μ°λλμ΄ μ‘μ²΄κ° μλλΌ λͺ¨λκ° μ κΈ°μ μΌλ‘ μμ μ μ 체λ₯Ό μ²μμ μ¬λ°λ₯Έ functions.Although 보쑴 μ κ²°νμ¬ μ체λ₯Ό μ κ±° μ°Ύμ μμμ΅λλ€, λ§μ μ₯μ μ μ¦λͺ
ν κ° κ·Έκ²μ ... νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- μμ ν κ°μ΄λ λ¨μ μ
μ¦λ λΉμ λͺΈ μ ννλ λ¨κ³!
μμ±μ : harru Hamlin | - μ체μμ λ΄μ₯ λ
μ
λλ€ counterbalanced λ©λ¦¬μ λͺΈμ μ κ²°νκ²νμ¬ λ€. μΈν¬ λ° μ 체 μ‘°μ§μ ꡬ쑰 λ
μμ μν΄, λ°λΌμ λΉμ μμ μΌλ‘ μμ¬μ μ‘΄μ¬μ μν΄ μν₯μ λ³κ²½ν μμμ΅λλ€.
λ
μλ₯Ό λ§ μ¬λ°©μ, λμ½, λ΄λ°°, λ³Έλ¬Έ pollution.Cleansing μΌλ°μ μΌλ‘ μ΄λ¬ν λ
μλ₯Ό λ°μΌλ‘ λͺ
ννκ³ μ μ§νλ λͺ¨λ μ¬λμ΄ μ κΈ°μ μΌλ‘ μμ μ μ 체λ₯Ό μ²μνλ λ° λμμ΄ functions.Although λ©μ§ λͺΈλ§€μ μν΄ μ°λλμ΄μλ λ° μ λ§μ μ₯μ μ μ¦λͺ
ν κ° κ·Έκ±΄ ... νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- λͺ κ°μ§ κ°λ¨ν, μ
μ¦λ, μ ν λ° ν΄λ
νμμμ€ λ°λ λ¨κ³!
μμ±μ : λ‘λΌ ingeles | - Counteractingκ³Ό μ 체 λ
μλ₯Ό κ·Όμ λͺΈμ μ κ²°νκ² κ΄λ ¨μ΄μμ΅λλ€. λ
μμ μ
μν₯μ λ³Έλ¬Έμ, κ·Έλ€μ κΈ°λ₯μ μμ μΈν¬μ μ‘°μ§ μν₯μ λ―ΈμΉλ€.
νκ²½ μ΄λ μλ, μ¬μ§μ΄ μμμ λͺΈμ λ
μλ₯Ό additives.Cleansing λͺ¨λ μ’
λ₯μ λ΄λ°°, μ΄μΆ©μ λ‘λΆν°λ°μ λ€μ΄ μ΄λ¬ν λ
μλ₯Ό λ°μΌλ‘ μ·¨μ μ’μ μ 체 functions.Body ν΄λ μ§ μ΄μ μ κΈ°μ μΌλ‘ λ무 λ§μκ° μ΄μ΅μ 보λ μ΄λ£¨μ΄μ ΈμΌμ μ μ§νλ λ° λμμ΄ λκ° κ·Έλ΄ νμ¬ λͺ μ¬λλ€μκ² μ 곡 ... νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- μ
μ¦λ ν, λꡬ λ° μ μ νλ €λ©΄, μ ν κ·Έλ¦¬κ³ ν΄λ
νμμμ€ λ°λ!
μμ±μ : Karla λμ¨ | - μ€ν λ° μ κ±° λ
μλ₯Ό λͺΈ μμ μμ λͺΈμ μ κ²°μ μ£Όμ λͺ©νμ΄λ€. λͺΈμ λ
μκ° μΈν¬μ μ‘°μ§μ ꡬ쑰μ ν΄λ₯Ό, κ·Έλ€μ κΈ°λ₯μ impinging μμ΅λλ€.
λ
μμ μμΈ μ΄μΆ©μ , λ΄λ°°, μν 첨κ°λ¬Ό λ° μΌλ° νκ²½ μ€μΌμ΄λ©°, κ·Έλ€μ μ체λ₯Ό μ°Ύμ μμμ΅λλ€ anywhere.Cleansing μ΄λ¬ν λ
μλ₯Ό λ°μΌλ‘ λͺ
ννκ³ μ μ§νλ λͺ¨λ μ¬λμ΄ μ κΈ°μ μΌλ‘ μμ μ μ 체λ₯Ό μ²μνλ λ° λμμ΄ functions.Although λ©μ§ λͺΈ, λ§μ μ₯μ μ κ·Έκ²μ ... μ¦λͺ
νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°λ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- 골λ€κ³΅μ¦ : κ·Έκ²μ κ²°μ½ λ무 λΌ λλ΄ μμ λ¦μμ΄
λ¨μν λΌκ° λΆλ¬μ§ μμ±μ : Dombrowski νλ©λΌ μμ¨ | - 골λ€κ³΅μ¦ μμ²΄κ° λ λ°μν©λλ€. κ·Έκ²κ³Ό λ
립μ μμ€μ κ°λ₯ν ν λΆνΈν¨, κ³ ν΅, μ΄λμ± λ¬Έμ κ° λ°μν©λλ€. 골μ λ§μ λ
ΈμΈ λ
립μ μΌλ‘ μ΄κΈ°λ₯Ό κ³μν μμμ΅λλ€. λ§μ λμμ μ΄κ³ faciltiesμ΄λ μλ‘μ λλ¬Έμ κ·Έλ€μ μμ μ μΌμμ μꡬ λλ³Ό μμμ΅λλ€ κ°μ λ‘ μ΄μ£Όνλ€.
골λ€κ³΅μ¦ λ§κΈ° λλ¬Έμ λκΉμ§ λΌλ₯Ό λΆλ¬ λ¨ λλ BMD κ²μ¬, 골λ°λ densiλ©΄ ... κ·Έλ€μ κ·Έκ²μμΈμ§νμ§ λͺ»νλ μ‘°μ©ν μ§νμ
λλ€ νκ·Έ : μ¬μ λ¬Έμ , 건κ°, 골λ€κ³΅μ¦, 보좩μ , λΉνλ―Ό
- λΉμ μ λ§νλ€ : "λλ κ·Έλ¬μΌλ©΄ μ’κ² μ¨μ΄ ν ν λ°λ μ νν΄μΌ ν μΌμνμ".
μμ±μ : νΈλ₯΄ν€ Jomes. | - μ체μμ λ΄μ₯ λ
counterbalanced λ° κ±°λ¦¬μ λͺΈμ μ κ²°νκ²νμ¬ λ€. λ
μλ₯Ό μ 체 ꡬ쑰μ κΈ°λ₯μ΄ λ³κ²½μ μν₯κ³Ό μ‘°μ§ μμ€μ ν΄λ μ ν.
μ¬μ§μ΄ μν 첨κ°λ¬Όλ‘μ λ΄λ°°, μ΄μΆ©μ λ° νκ²½ μ€μΌ λͺΈμ environment.The μ μ ν κΈ°λ₯μ λͺ¨λ μ»μ μμλ μ΄μ λ° μ 체 toxins.Currently λͺ μ¬λλ€μ μ νμ μ·¨μν©λλ€ μ κ²°νκ² μ μ§ ν λ
μλ₯Ό ν¬ν¨νλ μ 체 ν΄λ μ§ κ·Έλ€,νμ§λ§ μνμ΄ κ·Έ λ μλ§λ ... νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- λλΌμ΄ μ¬μ€μ μ ν κ·Έλ¦¬κ³ ν΄λ
κ·νμ λ°λ λ°©λ²!
μμ±μ : Zues Lacota. | - Counteracting λ° λ³Έλ¬Έμ κ·Όμ λͺΈμ λ
μ ν΄λ μ§ ν¬ν¨λ©λλ€. λ
μμ μ
μν₯μ λ³Έλ¬Έμ, κ·Έλ€μ κΈ°λ₯μ μμ μΈν¬μ μ‘°μ§ μν₯μ λ―ΈμΉλ€.
λ
μλ νΉν νκ²½μΌλ‘ μΈν΄ κ·Έλ€μ΄νλ λͺ¨λ μ΄μ, μΌλ° μ€μΌκ³Ό λ΄λ°°, μ΄μΆ©μ , μ¬μ§μ΄ μμμ λͺΈμμ λ
μλ₯Ό additives.To μ·¨μ λ° μ μ§ λ³΄μ 건κ°ν μ 체 κΈ°λ₯μ μν νλ°νλ λΉμ μ μ 체 cleansed.Currently λͺ μ¬λμ΄ μ체λ₯Ό μ ννλ κ·Έλ€μ λ°μΌλ‘ μ€μν΄μΌ λμ,νμ§λ§μ΄ νμν©λλ€ ... νκ·Έ : 건κ°, νΌνΈλμ€, μ΄λ, λ€μ΄μ΄νΈ, μ²΄μ€ κ°μ, μ΄λ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, μ리, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, μ°μΈμ¦, μ리, μ리λ², μ°λΉ, μ¬μ λ¬Έμ , λ§ λ¬Έμ , μμ
- κ³ μ νλͺ¨μ¦μ ν΄κ²°μ±
λΉμ μ΄ λ€μ΄
μμ±μ : μ μΈ νλ | - λΉμ μ΄ νλͺ¨μ λν μ루μ
μ μν΄ λμλ μλ ¨μ²λΌ λ³΄μΌ μλ κ²μν μμμ΅λλ€. μλνλ©΄ λΉμ μ΄ λ§μ κ²μ
λλ€νμ§λ§ λΉμ μ λ€μ 머리λ₯Ό μ±μ₯ λ체 μ루μ
μ μλν΄μΌ ν perseverant μ루μ
μ
λλ€ λ―Ώμμ μμ§ λ§μμμ€.
λ§μ½ λΉμ μ νμ¬ μ¬μ μν©μ΄ μ’ λΉ‘λΉ‘ νλͺ¨μ λν μΉλ£λ₯Ό μ°Ύλ μ루μ
μ΄μ§λ§ κ±°κΈ°μ ν¬λ§μ΄ μκ³ μμ μ νλ κ²μ²λΌ λ³΄μΌ μμμ΅λλ€. κ·Έλ₯ μ λͺ¨μ΅μ μ°ΎκΈ° νλ€μ΄νλ€. κ·νμ νμ¬ μ¬μ μν λλ¬Έμ yλ₯Ό μ€μ§ν μμμ΅λλ€ ... νκ·Έ : νλͺ¨, κ°μ‘±, μκΈ° κ°μ , 체λ ₯, μ¬μ λ¬Έμ , 건κ°
- μ€λ¬ J12 μκ³ ν¨μ
κ³μ°μ νμΈ
μμ±μ : | μ¬μΏ λΌ - μ€λ¬ J12 μ€ν¬μΈ μκ³ μ»¬λ μ
μ 첫 λ²μ§Έ λ²μμ λ°ννλ€. μμ§ λ€λ₯Έ λν λͺ
ν μ νμ μ€λ¬μ λ²μμ
λλ€ κ·Έλ¦¬κ³ μκ³μ λμμ 볡μ‘ν νκ²½ μ€μ μ μΆ©μ‘±μμΌμ£Όλ μ λ¬ν λΌμΈμ κ°μΆκ³ μμ΅λλ€.
μ€μμ€ μκ³ μ₯μΈ μ μ μ μ μ°μ μ μ§νκ³ μμ, J12 μ΅κ³ νμ§μ κ³μκΈ°λ‘ κ°μ£Όλ©λλ€. μ 체 J12 μκ³ μμΌλ‘ Chauxμ - λ - Fonds, μ€μμ€ λ§λ€μ΄μ§μμ΅λλ€. J12 μκ³μ μκ°μ μμ μμ
μ‘°κ°ν©λλ€. ... νκ·Έ : j12 μ€λ¬ μκ³, μ€λ¬ μκ³, μ€λ¬ μκ³, μκ³, μκ³, ν¨μ
, λ―Έμ©, μ¬μ λ¬Έμ
- μ΄νΌ μ¬μ±μ λν ν : λΉμ μ λΉμ μ λ³νΈμ¬κ° 근무 ν
μμ±μ : μλ Glendenny | - κ°μ₯ ν° λΉμ©μ μ΄λ€ μ¬μκ° μμ μ ννΈλκ° μ΄νΌμ μ§λ©΄νκ² λ μκ² μ΄νΌμ κ³ μ©νλ λΉμ©μ
λλ€ λ³νΈμ¬. λΏλ§ μλλΌ μ¬μ±λ€λ κ°λ§ν μμμ μλλΌ κ·Έ μμ μ λ³νΈμ¬κ° κ·Έλ€μ μν΄ λͺ¨λ κ²μ λ°λ‘ ν κ²μ΄λΌκ³ κ°μ νκ³ κ·Έλ€μ λ§μμμ μμ μ μ΅μ μ μ΄μ΅μ΄ ν¬λ§μ μ€λΉλμ΄μΌ λ²μμ μ§λΆν©λλ€. λΉμ μ΄ λ₯λμ μ΄ λ μμ κ·Έ μΌμ΄ λ€ λ€μ§μ§ μλλ‘ν΄μΌν©λλ€.
λ§μ½ λΉμ μ΄ μ λ§λ‘ μνλ κ·Έκ²μ κ·Έκ²μ λͺ¨λ μκ°μμ κ·νμ μ΄νΌ μμ‘κ³Ό λ¬΄μ¨ μΌμΈμ§ μ μκ³ μμ ... νκ·Έ : μ΄νΌ, μ¬μ λ¬Έμ , λ²λ₯ , κ°μ‘±, μ΄λ¦°μ΄, κ²°νΌμ
- μꡬμ μΌλ‘ μΆλ°© ν¨λͺ¨ κ°μΌ
μμ±μ : μ¨λ¦¬μ€ λ²λͺ¬νΈ | - κ·Έκ²μ μ¬μ±μ 75 %λ ν¨λͺ¨ κ°μΌμΌλ‘λΆν° μμ μ μΆμ μ΄λ€ μμ μμ κ³ ν΅ λ³΄λμ
λλ€. λΉλ‘μ΄ λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ μμ§λ μμ μ μμ¬μ μ΄λ €μ΄ λ¬Έμ λ₯Ό ν λ‘ μ μ°Ύμ κ³΅ν΅ κ°μΌμ¦μ
λλ€. λ§μ μ½λ¬Όμ΄ λ¬Έμ λ‘ κ°μ£Όλλ©° μ¬μ©ν μ μμ§λ§, λ§μ μ¬μ±μ΄ μ§κΈ μνλ₯Ό λ€λ£¨λ λ μμ°μ€λ¬μ΄ λ°©λ²μ μ°Ύκ³ μμ΅λλ€.
ν¨λͺ¨ κ°μΌμ μμ£Ό Candida μλ£ μ λ¬Έκ°μ μν΄ μΆμ²λλ€ μΈν΄ λ°μνλ yλ₯Όμ΄ λ¨μ²΄μ μν΄ λ―ΈμΈν ... νκ·Έ : Candida, ν¨λͺ¨ κ°μΌ, μ μΈμ , λ체 μλ², μμ° μν, νμ€, λ체 μν, μ¬μ λ¬Έμ , μλ‘μ΄ μλ
- μ€λ λ ν¨ λ¬΄κ² μ’μν΄μ?
μμ±μ : Mozzi λ¬΄μ΄ - Rathstone | - λΉ λ₯Έ λλ΅ : κ°λ¨ν λ°©λ²μ λΉμ μ κ³ ν₯μμ μ€ νλλ₯Ό μ¨λΌμΈ λλ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλ κ² κ°μλ°. κ·Έλ€μ΄ λΉμ μ κ΅μ‘ κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μΌλ§λ μ ννκ² λ¨Ήκ³ μ¨ κ°μ‘±μ΄ μ΄μ°¨μ λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λκ΅¬λ³΄λ€ κ·Έλ€μ΄νλ €λ λ―Ώμ μ λ
λμμ μ μ§μ μΌλ‘ 체μ€μ΄ λλ¬Έμ λ§μ μ¬λλ€μ΄ κ°μ λλ λ§μ μ§λ©΄νκ³ λ°©ν΄ν΄μλ μμ λν μμΈμ΄ λ μμλ μ¬λμ μ½κ° 무거μ΄. κ·Έκ²μ undisputable μ¬μ€μ λ―Έκ΅μμ λ§μ μ¬λ WOR μ£Όμμ ... νκ·Έ : ν¬μ€, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, μν, μ΄λ, μ΄λ, μ΄λ¦°μ΄ λΉλ§, κ΅μ‘, λ€μ΄μ΄νΈ, μμ, μ¬μ λ¬Έμ
- λΉμ μ μμ λ¬΄κ² λ§λ
ν΄!
μμ±μ : Mozzi λ¬΄μ΄ - Rathstone | - λΉ λ₯Έ λλ΅ : κ°μ₯ λΉ λ₯Έ λ°©λ²μ World Wide Webμνκ±°λ μ§λ°© λμ μ€ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλ κ² κ°μλ°. λ°λ©΄ λͺ©νκ° μ λλ‘ λ¨ΉκΈ° μν΄ μ¨ κ°μ‘±μ΄ νλ ¨μνλ©΄ λ€μν κΈ°μ
κ΅μ‘κ³Ό λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λΉμ μ νΌμκ° μλ κ²½μ°μ λΉμ μ νμ¬ λ¬΄κ²λ₯Ό μ§κΈκΉμ§ μ΄μμ μΈ νλμ λΉμ μ μλ§μΌλ‘λΆν°, κ·Έλ¦¬κ³ λ§μ½ λΉμ μ΄ μ΄λμ 1 λ
λκ² μΆκ°λμμ΅λλ€; λ§μ μ¬λλ€μ΄ λμΌν λ¬Έμ μ μ§λ©΄νλΌ. λ§μ½ λΉμ μ΄ λΉμ κ²μ
λλ€ νμ€ λμ€ν¬μ μνλ ... νκ·Έ : ν¬μ€, κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, μν, μ΄λ, μ΄λ, μ΄λ¦°μ΄ λΉλ§, κ΅μ‘, λ€μ΄μ΄νΈ, μμ, μ¬μ λ¬Έμ
- λ΄λΆ μ΄ν΄λ³΄κΈ°μ λ³΄λΌ λ¬΄κ²λ₯Ό μλ λ°©λ²
μμ±μ : Molli Rathstone | - λΉ λ₯Έ μλ΅ : μ¬μ΄ λ°©λ²μ μΈν°λ· λλ κ·νμ κ³ ν₯ λ§μμ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλν΄μΌ ν μΌ. κ·Έ λλ κ·Έλ
κ° λΉμ μ κ΅μ‘ κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μΌλ§λ μ ννκ² λ¨Ήκ³ μ¨ κ°μ‘±μ΄ μ΄μ°¨μ λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λκ΅¬λ³΄λ€ κ·Έλ€μ΄νλ €λ λ―Ώμ μ λ
λμμ μ μ§μ μΌλ‘ 체μ€μ΄ λλ¬Έμ λ§μ μ¬λλ€μ΄ κ°μ λλ λ§μ μ§λ©΄νκ³ λ°©ν΄ν΄μλ μμ λν μμΈμ΄ λ μμλ μ¬λμ μ½κ° 무거μ΄. λ§μ½ λΉμ μ΄ μμ΄ λ¬Έμ μ λν μ 보μ
λλ€, λΉμ μ μκ² λ κ·Έ ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, νΌνΈλμ€, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- λ΄λΆ μ΄ν΄λ³΄κΈ° μν΄ 2 μ΄λ λ±λ³΄λ κ΄΄λ‘μ μ£ΌλΉ
μμ±μ : Molli Rathstone | - λΉ λ₯Έ μλ΅ : μ¬μ΄ λ°©λ²μ μΈν°λ· λλ κ·νμ κ³ ν₯ λ§μμ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλν΄μΌ ν μΌ. κ·Έ λλ κ·Έλ
κ° λΉμ μ κ΅μ‘ κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μΌλ§λ μ ννκ² λ¨Ήκ³ μ¨ κ°μ‘±μ΄ μ΄μ°¨μ λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λκ΅¬λ³΄λ€ κ·Έλ€μ΄νλ €λ λ―Ώμ μ λ
λμμ μ μ§μ μΌλ‘ 체μ€μ΄ λλ¬Έμ λ§μ μ¬λλ€μ΄ κ°μ λλ λ§μ μ§λ©΄νκ³ λ°©ν΄ν΄μλ μμ λν μμΈμ΄ λ μμλ μ¬λμ μ½κ° 무거μ΄. λ¬΄κ² λ¬Έμ λ κ΅κ°μ μΈκ³μ μΈ λ¬Έμ λλ¬Έμ λ©ν° ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, νΌνΈλμ€, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- 1 κ°λ¨ν μ¨λΌμΈ μμ νλ‘κ·Έλ¨μ ν¨ λ¬΄κ²
μμ±μ : Zuez Lacota. | - λΉ λ₯Έ λλ΅ : κ°μ₯ λΉ λ₯Έ λ°©λ²μ World Wide Webμνκ±°λ μ§λ°© λμ μ€ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλ κ² κ°μλ°. λ°λ©΄ λͺ©νκ° μ λλ‘ λ¨ΉκΈ° μν΄ μ¨ κ°μ‘±μ΄ νλ ¨μνλ©΄ λ€μν κΈ°μ
κ΅μ‘κ³Ό λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
κ·νμ νμ¬ μ²΄μ€μ λ§μ‘±νκ³ μμ΅λκΉ? λ§μΌ λΉμ μ΄ λͺ λ
λμ μ²μ²ν λ€μμ λΉμ μ΄ νΌμκ° μλλΌλ κ±Έ μν
λ° μ²΄μ€μ΄ ν보λμ΄ μ¬λμ ν΄λμ€μ μνλ€. κ·Έκ²μ undisputable μ¬μ€μ λ―Έκ΅μμ λ§μ μ¬λκ³Ό ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, νΌνΈλμ€, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- λ±λ‘μ΄ μ£ΌλΉ 1 κ°λ¨ν μ¨λΌμΈ μμ νλ‘κ·Έλ¨ ν¨ 2 Lbs
μμ±μ : Zuez Lacota | - λΉ λ₯Έ λλ΅ : κ°λ¨ν λ°©λ²μ λΉμ μ κ³ ν₯μμ μ€ νλλ₯Ό μ¨λΌμΈ λλ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλ κ² κ°μλ°. κ·Έλ€μ΄ λΉμ μ κ΅μ‘ κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μΌλ§λ μ ννκ² λ¨Ήκ³ μ¨ κ°μ‘±μ΄ μ΄μ°¨μ λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λΉμ μ λΉμ μ 체μ€μ μ½κ°, λΉμ μ 체μ€μ΄ 무μμ μ¬λνμ λΉκ΅νλ μκ°νμλκΉ? λΉμ μ΄ λ
λμ,νμ§λ§ μμν 체μ€μ μΆκ°νμ μμμ΅λλ€ μ΄λ€ μν©μ, λΉμ μ λ€λ₯Έ μ¬λλ κ°μ λλ λ§μ μ§λ©΄νκ³ μλ€ μκ³ μμ΄μΌν©λλ€. λ§μ½ λΉμ μ΄ μμ΄ λ¬Έμ μ λν΄, μ μ 보μ
λλ€ ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, νΌνΈλμ€, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- λΉ λ₯΄κ³ μ¬μ΄ λ°©λ²μ μκ² λ¬΄κ² μ μ© 3 1 / 2 μΌ
μμ±μ : νλ λ Rathstone. | - λΉ λ₯Έ λλ΅ : κ°μ₯ λΉ λ₯Έ λ°©λ²μ World Wide Webμνκ±°λ μ§λ°© λμ μ€ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλ κ² κ°μλ°. λ°λ©΄ λͺ©νκ° μ λλ‘ λ¨ΉκΈ° μν΄ μ¨ κ°μ‘±μ΄ νλ ¨μνλ©΄ λ€μν κΈ°μ
κ΅μ‘κ³Ό λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λ§μ½ λΉμ μ΄ νμ¬μ 체μ€, λ§μ‘±μ€λ½μ§ μλ€λ©΄ λΉμ μ μ μ°¨μ λ
λμ 체μ€μ΄ ν보λμ΄ μμ¬, λΉμ μμ΄ μν©μλ§ νΉμ μλλΌλ κ²μ μκ³ μμ΄μΌν©λλ€. λ§μ½ λΉμ μ΄ μνλ νμ€ κ·Έ λ§μ Pλ λ°κ²¬ν κ²μ
λλ€ ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, νΌνΈλμ€, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- λΉ λ₯΄κ³ μ¬μ΄ λ°©λ²μ μκ² λ¬΄κ² μ μ© 3 1 / 2 μΌ
μμ±μ : νλ λ Rathstone | - λΉ λ₯Έ μλ΅ : μ¬μ΄ λ°©λ²μ μΈν°λ· λλ κ·νμ κ³ ν₯ λ§μμ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλν΄μΌ ν μΌ. κ·Έ λλ κ·Έλ
κ° λΉμ μ κ΅μ‘ κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μΌλ§λ μ ννκ² λ¨Ήκ³ μ¨ κ°μ‘±μ΄ μ΄μ°¨μ λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
λ§μ½ λΉμ μ΄ νμ¬μ 체μ€, λ§μ‘±μ€λ½μ§ μλ€λ©΄ λΉμ μ μ μ°¨μ λ
λμ 체μ€μ΄ ν보λμ΄ μμ¬, λΉμ μμ΄ μν©μλ§ νΉμ μλλΌλ κ²μ μκ³ μμ΄μΌν©λλ€. λΉμ μ΄ μνλ€λ©΄ λΉμ μ λ°κ²¬ν κ²μ
λλ€ νμ€μ λ―Έκ΅μμ λ§μ μ¬λλ€μ΄ μ μΈκ³ ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, νΌνΈλμ€, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- λλ΄ ν¨ λ¬΄κ²
μμ±μ : ν λ Rathstone. | - λΉ λ₯Έ μλ΅ : μ¬μ΄ λ°©λ²μ μΈν°λ· λλ κ·νμ κ³ ν₯ λ§μμ νλμ μμ νΈλ μ΄λλ₯Ό μ°Ύλν΄μΌ ν μΌ. κ·Έ λλ κ·Έλ
κ° λΉμ μ κ΅μ‘ κ·Έλ¦¬κ³ λΉμ μ μΌλ§λ μ ννκ² λ¨Ήκ³ μ¨ κ°μ‘±μ΄ μ΄μ°¨μ λμμ μμμ κ²μ
λλ€.
μΌλ°μ μΈ μν©μ΄ μ¬λλ€μ νμ¬μ 체μ€μ λΆμΎνκ²νκ±°λ μ°Ύμ κ·Έλ€ λ
κ° μ²΄μ€μ μ μ°¨μ μΌλ‘ μΆκ°λμμ΅λλ€ μ΄λ€ λ§μ μ¬λμ΄ ν¨κ» κ°κ³ 리μμ μμμ΅λλ€. κ·Έκ²μ λ―Έκ΅μμ λ§μ μ¬λλ€μ΄ μ μΈκ³μ ν¨κ» κ³ κ΅°λΆν¬νλ undisputable μ¬μ€μ
λλ€ ... νκ·Έ : κ±΄κ° λ° νΌνΈλμ€, weightloss, λ€μ΄μ΄νΈ, λΌμ΄ν μ€νμΌ, 체λ ₯, 건κ°, μ΄λ, μ΄λ, κ΅μ‘, κ°μ‘±, μ¬μ λ¬Έμ , λ체 μν, μμ, μ΄λ¦°μμ
- μ λ°© Liposuction - λΉμ μ μνλλ₯Ό μμμΌν©λκΉ?
μμ±μ : λΌλΉ λμ Montescue | - μ λ°© μ§λ°© ν‘μ
μ΄λ€ μ¬μμ λν΄ λ§€μ° κ°μ΄μ κ·Έλ
μ κ°μΈμ μΈ μ΄μ λλ μνμ μ΄μ μ€ νλμ ν볡νμ§ μμ λν κ°μ§κ³ μμ νκ³ ν¨κ³Όμ μΈ μ루μ
μ
λλ€. κ°μ΄ ν° νΌλΆ λ¬Έμ , λͺ© ν΅μ¦, ν리 ν΅μ¦ λ± μ¬λ¬ κ°μ§ κ±΄κ° λ¬Έμ μ λν λ¬Έμ κ° νΈν‘ μ±
μ λ° κ³¨κ²© λ¬Έμ . μμ λ²½κ°νμ§λ§ λΉμ μ κ°μ΄μ΄ μ λ§ λΉμ μ΄ μκΈ° μμμ λ§λ€ μ λ§λ€ μμλ μμ£Ό ν°μμ΅λλ€. λΉμ μ μ λ°© μΆμ μμ μ μ λ°© liposuλ₯Ό μ¬μ©νλ ν보κ°μμ μμμ΅λλ€ .. νκ·Έ : μ λ°© μ§λ°© ν‘μ
μμ , μ λ°© μ§λ°© ν‘μ
, μ±ν μμ , μ±ν μμ , μ λ°© νλ, μ§λ°© ν‘μ
, μ±ν, 건κ°, μλ¦λ€μ, μ¬μ λ¬Έμ
- νλ μ¬μ±μ κ±΄κ° : μ΄λ λ보 λ€λ λ 건κ°
μμ±μ : κ³Όκ±°μ μΈλμμ λ‘€λλ μ νΌμ¨ | - μ¬μλ λ°©λ²μ μ μ νκ² μμ μ μ¬λ¬ κ°μ§ μ΄μ λ‘ λλ΄ λͺ°λμ΄μ. κ°μ₯ λ§μ°ν μ΄μ λ μ¬μ±μ΄ μ΄λ»κ² μμμν΄μΌν μ§ λͺ°λ λ¨μν μκ°μ μ¬μ±μ 건κ°μ λν μνμ μ°κ΅¬μ μΌλ°μ μΈ μ§μμ΄ λΆμ‘±νλ€. κ·Έλ¬λ νλ μ¬μ±μ κ±΄κ° μ°κ΅¬μ λ λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ κ·Έλ€μ μ체λ₯Ό μ΄λ»κ² λλ΄ μΈμλλ κ²°κ³Όμ΄λ€.
νλ μ¬μ±μ 건κ°κ³Ό μ΄λ
μ΄λ alwaμλ€ ... νκ·Έ : μ¬μμ 건κ°, μ¬μ λ¬Έμ , μ¬μ 건κ°
|
|